運動貼紮 包紮與外固定技術 第4版
出版社： 人民郵電出版社
ISBN：9787115582553
版次：1
開本：16開
出版時間：2022-11-01
用紙：膠版紙
頁數：156
編輯推薦
貼紮、包紮與外固定技術指南，幫助掌握、熟練應用技術，有效保護 身體、提升表現
認識貼紮、包紮與外固定工具及其使用方法
包括傳統貼布、剛性貼布、彈性肌內效貼布、護具、石膏及夾板等
掌握針對27種損傷的貼紮、包紮與外固定技術
細緻分步圖解，專業展示每項技術實施的全過程
以深色邊緣的貼布演示，清晰呈現貼布層次和形狀
闡明關鍵步驟的作用，幫助了解技術原理和重點
了解有益於損傷預防與復原的力量和伸展練習
內容簡介
運動貼紮概述了貼紮、包紮與石膏、夾板固定技術的基礎知識，包括解剖學知識、循證實踐、作用、所使用的材料和準備工作等；然後通過專業示範圖片和分步驟文字講解，介紹了足部、踝關節、小腿、膝關節、大腿、髖部、骨盆、肩部、上臂、肘關節、前臂、腕關節與手部等主要身體部位的常見運動損傷的貼紮、包紮與石膏、夾板固定技術，以及各部位的解剖結構、損傷原理及有益恢復的伸展、肌力訓練等內容。本書旨在幫助教練、物理治療師、隊醫等掌握和應用正確的貼紮、包紮與石膏、夾板固定技術，並以此協助運動員進行傷後恢復及避免損傷再次發生。
作者簡介
戴維.H. 佩林
PhD, FNATA，現任猶他大學健康學院院長，同時是物理治療與運動防護系的教授。他曾擔任格林斯博羅市的北卡羅來納大學健康與人類表現學院院長，隨後擔任該校教務長兼執行副總裁。佩林於1986年至2001年執教弗吉尼亞大學運動防護專業碩士學位課程。他曾獲得美國運動防護師協會的許多獎項，包括Sayers “Bud” Miller傑出教師獎、運動防護師獎、William G. Clancy研究榮譽勳章、研究和教育基金會終身成就獎等，還位列美國運動防護師協會名人堂。他是美國運動醫學會的會員以及美國人體運動科學院的院士。佩林曾任美國運動防護師協會專業教育委員會的成員長達13年，協助撰寫本科生和研究生運動防護教育計畫認證指南。他於1996年至2004年擔任《運動防護雜誌》（Journal of Athletic Training ）的主編，並擔任《運動復原雜誌》（Journal of Sport Rehabilitation ）的創刊編輯。他是《等速訓練與評估》（Isokinetic Exercise and Assessment ）和《運動貼紮與包紮（第3版）》（Athletic Taping and Bracing, 3rd ）的作者，《受傷運動員（第3版）》（The Injured Athlete，3rd ）的編輯，以及《肌肉骨骼損傷測試》（Examinationof Musculoskeletal Injuries ）和《運動防護研究方法》（Research Methods in Athletic Training ）的共同作者。佩林在閒暇時喜歡旅遊、運動以及在他位於佛蒙特州的湖邊別墅度假。
伊恩.A. 麥克勞德
PA-C, ATC，北亞利桑那大學醫師助理研究系的臨床教授助理。在進入北亞利桑那大學執教之前，他曾在DignityHealth Medical Group 旗下的University Sports & Family Medicine擔任臨床醫師助理。伊恩的專長包括運動防護、運動醫學和初級護理。他是亞利桑那州醫師助理協會、亞利桑那州體育教練協會、美國國家體育教練協會和美國醫師助理學會的會員。他在與運動員，特別是游泳運動員的合作中積累了豐富的經驗。伊恩曾是2008年北京奧 運期間美國國家隊醫務人員，目前仍是USA Swimming’s High Performance Network的一員，並獲得了該組織的最 高榮譽金標準獎。他是《游泳解剖學》（Swimming Anatomy ）的作者。伊恩擁有弗吉尼亞大學運動防護教育學碩士學位，以及A. T. 斯蒂爾健康科學大學醫師助理研究系理學碩士學位。
目錄
前言 v
致謝 vii
第 1章 貼紮、包紮、石膏固定與夾板固定簡介 1
解剖學是貼紮、包紮、石膏固定與夾板固定的基礎 1
貼紮、包紮、石膏固定與夾板固定的實證實踐 2
貼紮、包紮、石膏固定與夾板固定的作用 4
貼紮與包紮用品 6
夾板固定與石膏固定用品 14
了解運動、患者以及損傷 15
貼紮、包紮、石膏固定與夾板固定的準備工作 17
貼布的使用與去除 18
石膏和夾板的使用與去除 22
第 2章 足部、踝關節與小腿 27
踝關節扭傷 28
阿基里斯腱拉傷與阿基里斯腱炎 40
足弓拉傷與足底筋膜炎 44
莫頓神經瘤 48
趾扭傷 49
足跟挫傷 52
外脛夾 52
足部矯形 56
足部與踝關節骨折 57
第3章 膝關節 65
側副韌帶與十字韌帶損傷 66
膝關節護具 71
膝關節過度伸展 72
髕股關節疼痛 75
第4章 大腿、髖部與骨盆 79
髖部拉傷 80
大腿拉傷 84
髖關節與大腿挫傷 87
第5章 肩膀與上臂 91
肩鎖關節扭傷 93
肩關節扭傷 99
上臂挫傷 102
第6章 肘關節與前臂 105
手肘關節扭傷 106
手肘關節過度伸展 108
肱骨上髁炎 112
前臂骨折 114
第7章 腕關節與手部 121
腕關節扭傷 124
拇指扭傷 128
手指扭傷 133
肌腱斷裂與撕脫 136
腕關節和手部骨折 137
名詞表 148
參考文獻 151
作者簡介 155
譯者簡介 156
運動貼紮與包紮（第3版）
出版社： 人民郵電出版社
ISBN：9787115470003
版次：3
開本：小16開
用紙：膠版紙
頁數：144
編輯推薦
運動防護與運動復健經典教材！
較原書D2版新增10種貼紮與包紮技術！
剖析肌肉與關節的解剖學結構與傷害機制
結合超過420幅四色解剖及專業示範圖
解析針對24種常見損傷的46種貼紮與包紮技術
結合專業肌力及伸展等復健訓練
幫助運動者有效預防損傷，實現傷後恢復
內容簡介
本書首先介紹了貼紮與包紮的解剖學基礎、角色和準備工作等內容。接著結合超過420幅真人示範照片，對足部、踝關節、小腿、膝關節、大腿、髖部、骨盆、肩部、上臂、肘關節、前臂、腕關節和手部的25種常見運動傷害的貼紮與包紮技術進行了分步講解。此外，本書介紹了針對各種損傷的肌力及伸展訓練，旨在幫助教練、防護師、治療師、隊醫等正確應用運動貼紮與包紮技術，幫助運動者實現傷後恢復以及避免傷害再次發生。
作者簡介
戴維·H.佩林博士，認證運動防護師（ATC），美國運動防護師協會會員（FNATA），現任格林斯博羅市的北卡羅來納大學的教務長兼執行副總裁，以前曾擔任過該校的健康與人類表現學院院長。在格斯博羅市任職前，佩林曾於1986 年zhi2001年指導運動防護教育計畫。他曾獲美國運動防護師協會（NATA）的許多獎項，包括Sayers“Bud”Miller傑出教師獎、zui著ming的運動防護師獎、William G. Clancy傑出運動防護師研究獎牌，併位列NATA 名人堂。他是美國運動醫學會的會士以及美國人體運動學和身體教育科學院的院士。佩林曾擔任NATA專業教育委員會的成員長達13年，協助撰寫本科生和畢業生運動訓練教育計畫認證指南。 2011 年，佩林被選為NATA 的會士。他於1996 年zhi2004 年擔任《運動防護》雜誌的主編，並曾擔任《運動康復》雜誌的創刊編輯。他是Isokinetic Exercise and Assessment和《運動貼紮與包紮（第3版）》的作者，The Injured Athlete的第3 版的編輯，以及Research Methods in Athletic Training的共同作者。
譯者簡介
任玉紅，康復執業醫師，湖北省體育科學研究所副所長，湖北省運動復原醫院院長。在湖北省體育局從事專業運動員的醫療監督、運動傷害防治、運動復原工作二十多年，主導籌備並建成湖北省D一家運動復原醫院。與團隊成員一起為多位奧運guan軍、世界guan軍及其他you秀運動員提供了醫療、康復及體能指導服務。
目錄
譯者序 iii
前言 vi
致謝 viii
第 1章 貼紮與包紮簡介 1
解剖學是貼紮與包紮的基礎 1
貼紮與包紮的作用 4
了解運動、運動員以及傷害 12
貼紮的準備工作 13
貼布的使用與去除 14
第 2章 足部、踝關節與小腿 19
踝關節扭傷 24
跟腱拉傷與跟腱炎 35
足弓拉傷與足底筋膜炎 39
摩頓氏神經瘤 44
趾扭傷 45
足跟挫傷 48
外脛夾 48
足部矯形 51
第3章 膝關節 53
側副韌帶與十字韌帶損傷 58
膝關節護具 63
膝關節過度伸展 64
髕股關節疼痛 67
第4章 大腿、髖部與骨盆 71
髖關節拉傷 75
大腿拉傷 79
髖關節與大腿挫傷 82
第5章 肩膀和上臂 85
肩鎖關節扭傷 90
盂肱關節扭傷 97
手臂挫傷 101
第6章 肘關節與前臂 103
手肘關節扭傷 107
手肘關節過度伸展 109
肱骨上髁炎 112
第7章 腕關節與手部 115
腕關節扭傷 122
拇指扭傷 126
手指扭傷 130
肌腱斷裂與撕脫 134
術語彙編 137
參考文獻 139
作者簡介 143
譯者簡介 144
NT$3590
【盒裝全28本】劉繼卣連環畫全集
NT$3590
【盒裝全28本】劉繼卣連環畫全集
NT$1590
魑魅魍魎：溥儒的妖怪畫+中國妖怪大全精裝珍藏版（共2冊）
NT$999
2025新春 楊家埠木版年畫，傳統純復古懷舊手工木板老年畫，搖錢樹，財神到，門神秦瓊敬德，福娃，榮華富貴，門神門貼裝飾畫等20款可選
NT$998
如果甲骨文會說話 2025日曆 古風台歷 古代趣味知識桌面擺件
NT$2390
【全2冊】宋宴+元宴 以當代食材製法步驟還原古籍記載的美食 穿越時空與古人同席舉杯 千年食譜
NT$2590
證類本草箋釋（全6冊）繁體橫排 [宋]唐慎微
NT$999
2025 貓咪日曆（遇見貓） 每一頁都包含一隻流浪貓從流浪到領養的現狀組成的日曆 每頁都附有相對詩詞歌賦 跨越千年的愛心文化
NT$1199
豐子愷詩畫歷2025 飛花令 珍藏級國民漫畫古詩日曆【贈藏書票+裝飾畫*2+詩簽12枚】
NT$999
2025順時而養日曆 手撕雙面養生日曆 706條養生建議 365張精美插圖 14部醫學典籍 24個節氣 24首古詩詞
NT$999
2025乙巳蛇年 花開有時日曆 新款手撕日曆創意桌面檯曆 原創插畫水彩花卉24節氣一日一詩詞 精美禮盒 送禮好物！
NT$1290
2025年篆刻日曆 篆刻印譜藝術台歷本，印面邊款釋文，歷代名人印章主題收藏鑑賞
NT$1550
【全彩圖解】Stecco筋膜手法治療肌肉骨骼疼痛 （第2版 ）
NT$1990
【全彩圖解】肌筋膜系統鬆動術 : 肌筋膜功能障礙評估與治療臨床指導+肌筋膜激痛點治療圖解（共2冊）
NT$1599
神經損傷物理治療(第1分冊):腦血管損傷、頭部外傷、脊髓損傷
NT$1399
3分鐘骨骼肌肉和周圍神經檢查 （共2冊）
NT$1585
（全彩圖解）運動肌貼圖譜+肌內效貼紮技術指南 共2冊
NT$1590
宮廷理筋術（脊柱+四肢）共2冊
NT$1980
西洋世界軍事史:全譯本(全3冊)
NT$1698
書畫修復六十年+中國傳統裝裱修復技藝（共2冊）揭裱製作技法教程 裱框裝飾技術 古舊老字畫復原修復工藝教學
NT$899
看圖秒懂孫子兵法 附贈【思維導圖 +甲胄書籤】思維導圖 72篇思考模型 5大板塊精煉解讀 簡單易懂 趣味豐富
NT$1399
敦煌日曆2025 乙巳年 （贈四季迎福卡） 特裝刷邊
NT$1590
肘後備急方輯校（全二冊） (晉) 葛洪 繁體橫排
NT$1390
漢字溯源+甲骨文圖解（共2冊）
NT$1699
唐卡藝術繪畫技法+方寸泥塑中的藝術 擦擦+西藏的寺廟與佛像（共3冊）
NT$1790
唐卡度量+唐卡領域知識圖譜建構與應用（共2冊）
NT$2390
【共4冊】國醫大師石學敏+針灸驗案特輯+石氏醒腦開竅針刺法技術操作安全指南+學術思想傳承錄
NT$2390
石學敏臨證精講系列（全六冊） 膏方+灸法+拔罐+推拿+刮痧+針刺臨證精講
NT$2980
中國歷代海路針經（盒裝 全2冊）繁體橫排
NT$1590
陳氏氣道手針+氣道針經+ 九靈針經（共3冊）
NT$1599
氣道鍼經 太極經 合璧（全二冊）陸錦川 著
NT$1890
魏書生的教育書籍【全套5冊】 班主任工作漫談+教學工作漫談+好父母好家教+好學生好學法+我這樣做老師
NT$1890
漢唐佛教造像藝術史（增訂本）費泳 著
NT$2390
半導體物理學 全2冊 （德 ）馬呂斯·格倫德曼 著
NT$1890
難溶性藥物製劑技術
NT$1490
實用藥物化學--創新藥物研究基礎與關鍵技術譯叢 （美）李傑（Jie Jack Li）
NT$1690
化學生物學（美）戴維·範·弗蘭肯
NT$2290
數學幫幫忙系列繪本 （互動版）全37冊 小學版 6-12歲繪本 思維訓練 啟蒙好玩的數學繪本 涵小學階段重要數學知識
NT$1290
烏有園 第一輯 繪畫與園林
NT$1890
美國史(第13版)全3冊 艾倫布林克利
NT$3590
經濟學原理 漫畫版（全7冊）N. 格里高利·曼昆
NT$1299
山西文物日曆 2025 壁畫刷邊特裝版 附贈祈福卡 全景展現中國文物文化魅力
NT$3980
文人畫的真性（全套16本）朱良志著
NT$1990
美國史 理想與現實(全2冊) (美)埃里克·方納 著
NT$1790
解碼三大數學常數e，Φ，π的密碼(套裝3冊）
NT$1980
微積分與數學分析引論 （共2卷 ） R.柯朗 /F.約翰
NT$1490
數學它的內容方法和意義 （全3冊）/亞歷山大洛夫
NT$2580
【普林斯頓數學三劍客】普林斯頓微積分讀本+機率論讀本+數學分析讀本
NT$1990
壁畫上的中國史（全兩冊）：觀我生+觀無量
NT$1690
中國龍紋圖鑑
NT$1550
近代書林品藻錄（精裝上下冊）王家葵書法評論書法名家及作品 書法史玉吅讀碑書籍
NT$2399
馮承天原創數學拓展普及類 高等數學啟蒙小叢書 （全套5冊）
NT$1699
張鳴說歷史系列（全套5冊）角落裡的民國+大國的虛與實+朝堂上的戲法+重說中國國民性+重說中國古代史
NT$1869
周易通解 張其成全解周易 1函3冊羊皮卷珍藏版 精心註釋+譯文+逐字逐句解讀 全本無刪減 原文註釋 譯文解析 白話文周易入門 哲學經典書籍
NT$2399
顧憲成全集（全三冊） 繁體豎排 （明）顧憲成 撰
NT$1990
周易象數學史（全三冊）先秦漢唐卷、宋元卷、明清卷
NT$1990
慧燈之光全集 (全八冊）慈誠羅珠堪 三主要道論詳解 金剛薩埵修法 阿彌陀佛修法 修心八頌詳解 四加行修法 曼荼羅修法
NT$1990
此間鳥獸：文物裡的中華文明+何以中華（共2冊）附贈 《與龍之間》
NT$1990
【繁體豎排】抄本日知録校註 全套3冊 (清) 顧炎武著
NT$1698
易經圖典－河圖洛書名家集解+周易概論（共2冊）
NT$2398
哲思演講錄：文明史與思想史之大觀（上下2冊） 王東岳系列講座的文稿
NT$1390
打開周濂的100堂西方哲學課（上下2冊） 一部越讀越精神的哲學入門書 一趟西方哲學探險之旅
NT$1885
上博楚竹書哲學文獻研究 （精裝）繁體豎排
NT$1890
中國哲學大辭典(修訂本)張岱年
NT$1790
萇家拳全集 全套3冊（清）萇乃周 著 陳萬裡 陳萬卿
NT$1985
蒔花弄草+修籬築道+雅舍清池+點境之石（全套4冊） 家庭庭院造景施工全書
NT$1890
古代軍政行為方略圖景 《晉書》解讀(全2冊)
NT$2390
【馬國興釋讀武學經典全】（全套4冊） 馬國興釋讀渾元劍經+陳氏太極老譜講義+太極拳論+楊氏老譜三十二目
NT$1690
分子生物學（原書第五版）[美] Robert F. Weaver【附贈原書彩圖】
NT$1798
私家小庭院設計與佈置 別墅住宅露台花園植物搭配 庭院景觀設計書籍
NT$1198
遺珠拾粹－中國古城古鎮古村踏察（1，2冊）
NT$2980
有機化學：結構與功能（上、下冊）（美）K.彼得C.福爾哈特
NT$1890
基礎有機化學 （上下2冊） 第4版
NT$1698
解碼當代藝術:泰特美術館的視覺密碼
NT$1498
《中國名匾》中國牌匾文化註解 中式建築 歷史宮廷廟宇 文化書法雕刻牌匾圖文結合大百科
NT$1519
藥酒手稿存真 +中華藥酒配製精講（共2冊）中華藥酒配方對症藥酒祛百病 古今藥酒配製處方
NT$1599
偉大的中國奇蹟：給孩子的古建築解剖書（共5冊）天壇 長城 兵馬俑 莫高窟 土樓 五種建築類型 五大歷史時期 五個世界文化遺產
NT$1980
生物質熱解原理與技術+生物質綠色多元化轉化工藝及應用（共2冊）
NT$1990
《劣質重油沸騰床加氫技術》 劣質重油性質及分類 劣質重油加氫反應 劣質重油加氫催化劑 NUEUU技術 NUEUU裝置開停工規程
NT$1990
環境工程技術手冊--廢氣處理工程技術手冊
NT$1690
氫燃料電池 氫能利用關鍵技術系列 燃料電池催化劑 燃料電池基礎材料關鍵零件 電堆與系統研發應用 氫燃料電池系統設計應用書籍
NT$2980
氫與氫能 第二版 李星國氫能研究 氫氣製備 鎳氫電池氫冶金材料領域應用參考書籍
NT$1890
氫燃料電池多物理過程建模與仿真
NT$1990
綠色製氫技術 全景式展現氫氣製程 設備與技術 電解水製氫 光解水製氫 生物質製氫 醇類製氫 氫能領域氫氣技術研究技術人員參考書
NT$1498
小湯姆森簡易鋼琴教程(全套8冊) 約翰湯普森簡易鋼琴教程
NT$798
菲伯爾鋼琴基礎教學一級 全套兩冊 附CD影片教學 課程與樂理技巧與演奏 自學兒童鋼琴基礎入門教材
NT$1890
大英帝國三部曲系列 3冊套裝：昭昭天命 +帝國盛世+永別了，軍號
NT$1980
中國巫術通史(全2冊) 高國藩
NT$1499
李曉明臨宋畫六步學（共5冊）：野生蔬草蟲圖/草蟲瓜實圖 野卉秋鶉圖/桃鳩圖/桃鳩圖 雪竹寒雛圖/吉祥多子圖
NT$1569
仿古山水畫技法叢書小品畫 宋元明清 （全套4冊）山水畫解析筆意畫法步驟入門教程
NT$2980
曆算全書（繁體橫排）全套6冊 研究中國傳統天文 曆法 算學經典文獻 [清]梅文鼎
NT$5980
劍橋中國史全套11卷 崔瑞德 費正清 西方研究中國歷史大成之作 秦漢隋唐宋元明清史民國史 中國通史 古代史 歷史類書籍
NT$1790
興與象：中國古代文化史論集+海外夷堅志－古史異觀二集+孔子之前：中國經典誕生的研究 （共3冊）
NT$1399
武當道門五行養生樁+武當道家八段錦+武當九式吐納養生法（共3冊）
NT$1199
《周易》的起源及早期演變 (美)夏含夷 （正體字版)
NT$1990
盟約：道教法籙的精神內涵與授度儀式（ 全套4冊）
NT$2490
客師科儀(1+2) 共2冊 (精)/湘西苗族民間傳統文化叢書
NT$1980
中國古代空間文化溯源+營建的文明－中國傳統文化與傳統建築（共2冊）
NT$1998
遺珠拾粹－中國古城古鎮古村踏察（1，2，3，4）全套4冊
NT$1790
【大8開】施雲翔山水畫教程全6冊 ：【雲水+山石+樹木+墨篇+淺絳篇+彩墨篇】
