骨盆和骶髂關節功能解剖:手法操作指南
作 者 : John Gibbons
ISBN 號 : 9787530497838
出 版 社 : 北京科學技術出版社
出版日期 : 2018-09-01
版 次 : 1
頁 數 : 248
裝 幀 : 平裝
開 本 : 16開
內容介紹
作者在本書中對骨盆和骶髂關節進行了逐步評估,探索了身體這一關鍵部位的各個方面,以及它是如何在運動鏈中連接的。本書為如何識別由骨盆帶和相關損傷引起的疼痛和異常模式提供了詳細信息,以及一些識別和糾正異常模式的技術,同時提供促進恢復的功能鍛煉,為相關從業者、學生和任何想要了解骨盆疼痛的讀者提供了大量實用信息。
作者介紹
John Gibbons,整骨專家、物理專家、運動專家,牛津大學授課老師,Bodymaster Method講師。他專門從事與運動相關損傷的評估、和康復,特別是為牛津大學體育隊。 1999年以來在運動醫學和物理領域發表多次演講,John為英國和全世界的專業人士提供培訓。 《解剖列車》作者Thomas Myers盛讚John的Bodymaster理論及技術是使用且獨特的方法。
目錄
前言 第1章 骨盆與骶髂關節的解剖 .
第2章 骨盆與骶髂關節運動學
第3章 骶髂關節穩定性、肌肉失衡和肌筋膜鏈
第4章 步態週期與骨盆
第5章 長短腿與關節運動鍊和骨盆之間的關係
第6章 脊柱力學定律
第7章 肌肉能量技術與骨盆
第8章 髖關節與骨盆
第9章 臀肌與骨盆
第10章 腰椎與骨盆
第11章 骶髂關節篩查
第12章 骨盆的評估
第13章 骨盆的治療
附錄1:功能障礙測試表
附錄2:外部核心穩定性練習表
參考文獻.
索引
腰肌功能解剖與評估:康復、糾正性和功能性訓練
作 者 : Evan Osar
ISBN 號 : 9787571404963
出 版 社 : 北京科學技術出版社
出版日期 : 2020-01-01
版 次 : 1
印刷日期 : 2020-01-01
印 次 : 1
頁 數 : 164
裝 幀 : 平裝
開 本 : 16開
內容介紹
作為一本全面論述腰肌在姿勢、動作和運動方面功能的書籍,本書明確了腰肌的功能解剖、生物力學和運動控制,以及它在核心和髖部穩定中的作用。本書包含大量彩色解剖和運動圖片,同時對腰肌相關研做了全面的回顧。將此類研究與臨床經驗相結合,Evan Osar明確了腰肌在髖關節、骨盆和下背部中的作用,並闡述瞭如何將腰肌整合到功能性運動模式中,包括下蹲、弓步和彎曲模式。書中包括了糾正性和功能性訓練,將腰肌訓練策略整合到日常活動中,如站立和坐姿。
作者介紹
Evan Osar博士是一位評估、糾正性訓練和整合運動方面的GJZM的講師。在糾正性訓練方面他已撰寫了多部專業圖書並開發了多種練習策略,將糾正性訓練策略整合到治療和功能訓練計劃中去。 Osar博士是脊骨神經學和健身大會的常規主持人,也是該行業LX的認證之一“整合運動專家”(The Integrative Movement specialist)的創始人。
Evan Osar博士是一位評估、糾正性訓練和整合運動方面的國際的講師。在糾正性訓練方面他已撰寫了多部專業圖書並開發了多種練習策略,將糾正性訓練策略整合到治療和功能訓練計劃中去。 Osar博士是脊骨神經學和健身大會的常規主持人,也是該行業的認證之一“整合運動專家”(The Integrative Movement specialist)的創始人。